LO PRINCIPAL ES QUE TE CEPILLES LOS DIENTES AL LEVANTARTE DE LA CAMA Y MINUTOS ANTES DE ACOSTARTE, el motivo es que la saliva que protege los dientes de la placa bacteriana (productora de caries) se seca durante la noche , por ello es muy importante que te cepilles los dientes a primera hora de la mañana para remover la placa y contrarrestar el mal aliento que pudieras haber acumulado mientras dormias.
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